كل شئ عن الحموضة و الحرقة فى المعدة اثناء الحمل

الحموضة وحرقة المعدة للحامل - الأسباب والعلاج

ما هى أسباب الشعور بالحموضة وحرقة المعدة والمرئ أثناء الحمل ؟

غالبا ما تحدث تلك الحالة للحوامل وتزداد خصوصا فى الشهور الوسطى والأخيرة من الحمل ، ويرجع ذلك الى سببين:

السبب الأول والأكثر شيوعًا هو أنه في نهاية المريء يوجد صمام يكون مغلقا طوال الوقت ، ووظيفته أنه يجعل الأحماض والطعام غير المهضوم في المعدة لا يصعد بسهولة لأى سبب من الاسباب فيخرج من الفم مرة أخري وهو يكون مفتوحا فقط فى حالة تناول الطعام .
وما يحدث أثناء الحمل هو ان حجم الجنين عندما يبدأ فى الكبر فإنه يأخذ حيزا من مساحة البطن ويضغط على المعدة ، ولا تستطيع المعدة استيعات كمية الطعام التى كانت معتادة عليها وبالتالى يحدث تدفق للطعام والأحماض وعصارة الهضم عبر الصمام فى المرئ وتسبب هذه الأحماض والعصارة فى حرقة أعلى المعدة ( حرقو فم المعدة ).

السبب الثاني هو أن هرمون الاستروجين يتم ضخة فى الجسم بكثرة ليقوم بتهيئة الجسم لعملية الولادة ومن ضمن آثار هذا الهرمون هو تهدئة العضلات وهذا يجعل العضلة العاصرة للمريء السفلية ، أكثر ليونة وليست صلبة كما يفترض ان تكون لكى تقوم بدورها. وبالتالي يحدث ايضا ارتجاع للأحماض والعصارة الهاضمة فى المرئ فيسبب الحرقان

ما هو علاج حرقة المعدة – الحموضة – أثناء الحمل ؟

للأسف لا يوجد علاج فهى ليست حالة مرضية !! وربما يكون أفضل علاج هو الولادة 🙂
ولكن لتقليل الشعور بحرقة المعدة أثناء الحمل هنا يكون الحل فى اتجاهين : تعديل فى بعض العادات الغذائية وتجنب تناول الاطعمة التى تزيد هذا الشعور بالحرقان – وتناول حبوب حرقان المعدة

تجنب الطعام والعادات الغذائية التى يمكن ان تزيد من حرقة المعدة

وفيما يلي بعض النصائح التي يمكنك استخدامها للتخفيف من حرقة المعدة :

  • تجنبي الأطعمة الحارة والدهنية على الإطلاق مثل الشطة والمخللات وغيرها .
  • تناولي وجبات صغيرة متكررة على مدار اليوم بدلاً من الثلاث وجبات الكبيرة المعتادة. وبذلك لا تمتلئ المعدة أو يحدوث الإرتجاع.
  • تجنبى الأكل قبل النوم مباشرة وحاولي أن تأكلي قبل النوم ما لا يقل عن ساعة إلى ساعتين.
  • تعمدي تناول الطعام ببطء وامضغيه جيدًا.
  • شرب الكثير من السوائل.
  • تقليل أو تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الصودا. فهى تحدث تهيج فى المعدة ويجب تجنبها أثناء الحمل على أي حال.

ما هى أفضل حبوب حموضة المعدة أثناء الحمل ؟

فى البداية ننصحك باستشارة الطبيب دائما قبل تناول أى دواء أو اى نوع من الأعشاب أثناء الحمل حفاظا على صحتك وصحة الجنين .

أفضل الأدوية فى هذه الحالة هى التى تحتوي على : ( حبوب مضادات الحموضة – أدوية كربونات الكالسيوم – مضادات مستقبلا H2 )
وبيانها كالتالى :

  1. رانتيدين
  2. السيميتيدين
  3. الالفاموتيدين
  4. جيفسكون
  5. سيميثكون (بالإنجليزية: Simethicon)
  6. سيميتدين (بالإنجليزي Cimetidine)
  7. بسموث سبساليسيلات (بالإنجليزي Bismuth Subsalicylate).
  8. أوميـبـرازول (بالإنجليزي Omeprazole)
  9. لانسوبرازل (بالإنجليزي Lansoprazole) يجب استشارة الطبيب بالطبع قبل تناول اى من هذه الحبوب ، ولتحديد الجرعة المناسبة لحالتك .